Il sole fa bene ai brufoli o fa comparire i brufoli da sole? Cosa si può fare?

Il sole fa bene ai brufoli? Scopri l'effetto dell'acne da sole e le cure che puoi adottare.

IL SOLE AIUTA A COMBATTERE L'ACNE O FA COMPARIRE I BRUFOLI DA SOLE? QUAL È IL RAPPORTO TRA ACNE E SOLE?

La sovraesposizione ai raggi solari può causare gravi danni alla pelle, soprattutto per chi soffre di acne. I raggi UV del sole possono peggiorare la comparsa di acne e cicatrici, perché il tempo trascorso al sole può eliminare gli oli naturali. La nostra pelle reagisce aumentando la produzione di sebo, che spesso contribuisce alla formazione di macchie e brufoli, portando all'acne da sole. Prendere le giuste precauzioni, per la pelle a tendenza acneica quando ci si espone al sole, aiuterà a mantenere la pelle più sana e felice e sana.

Non sorprende che molte persone siano indotte a credere che stare al sole faccia bene alla pelle. Spesso si parla di pelle luminosa al ritorno da una vacanza estiva e si pensa che la pelle ne tragga beneficio ripulendosi. Tuttavia, non è così e i danni possono non essere visibili, ma comunque presenti.

In questo articolo rispondiamo ai tuoi dubbi legati al rapporto tra la pelle a tendenza acneica e il sole, sfatiamo le dicerie e offriamo consigli per affrontare l'acne da sole.

Perché si crede che acne e sole siano legati da un rapporto di solo beneficio?

Può sembrare che l'acne e i brufoli possano migliorare quando ci si espone al sole, grazie alle proprietà antinfiammatorie e antibatteriche dei raggi UV del sole. Tuttavia, ciò non dura e, a lungo andare, provoca più danni che benefici.

L'acne può anche sembrare meno visibile dopo aver preso il sole: ciò potrebbe essere dovuto alla pelle abbronzata che nasconde le macchie rosse. Potrebbe anche essere attribuito alla diminuzione dei livelli di stress durante le vacanze: alti livelli di stress sono comunemente associati a un peggioramento/causazione dei focolai di acne.

Brufoli dopo sole: il sole provoca o peggiora l'acne?

Dopo essere stati al sole, lo strato superiore della pelle si ispessisce e si secca, e la reazione del corpo sarà quella di iniziare a produrre più olio. Le ghiandole sebacee, che producono naturalmente olio, iniziano a lavorare in sovraccarico per aiutare a reintegrare la perdita di umidità della pelle. Questo porta a un eccesso di sebo, una causa comune dei focolai di acne. Questa reazione del corpo non avviene istantaneamente, per cui è comune che le persone non associno le due cose.

Quando si è sotto il sole caldo è anche tipico sudare di più e la pelle sudata crea l'ambiente perfetto per lo sviluppo di batteri e acne.

BRUFOLI E SOLE: COME TRATTARE I SINTOMI DELL'ACNE DA ESPOSIZIONE AL SOLE E I BRUFOLI DA SOLE

Donna con un toner Nivea Derma Skin Clear

La pelle a tendenza acneica richiede una maggiore protezione dai raggi UV, poiché spesso i metodi di trattamento eliminano la pelle morta, esponendo gli strati più freschi. È quindi molto importante applicare una protezione solare ad alto SPF mentre si utilizzano prodotti per l'acne.

NIVEA Derma Skin Clear

La gamma Derma Skin Clear di NIVEA comprende prodotti appositamente formulati per chi soffre di pelle soggetta a macchie. Consiste in prodotti per la cura della pelle con formule vegane che nutrono la pelle e combattono la visibilità delle imperfezioni, per un colorito pulito e sano. La gamma Derma Skin Clear combina tre ingredienti chiave: niacinamide, acido salicilico e acido glicolico, tutti ingredienti noti per aiutare a ringiovanire la pelle soggetta a imperfezioni.

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QUALI SONO I RIMEDI PER L'ACNE DA ESPOSIZIONE AL SOLE? IL RAPPORTO TRA ACNE E SOLE

Per gestire l'acne da sole, il primo passo da fare è ridurre il tempo trascorso al sole e indossare un SPF30+ quando lo si fa. Per gestire ulteriori focolai di acne, ci sono un paio di metodi di prevenzione che si possono provare come rimedi per l'acne da sole:

Prendersi cura della propria pelle in modo corretto

Che si tratti di lavarsi il viso due volte al giorno o di usare i prodotti migliori per il proprio tipo di pelle. La pelle di ognuno di noi è diversa, quindi è importante ascoltare le sue esigenze e verificare quali prodotti/ingredienti sono adatti alla tua pelle e quali no.

Idratare la pelle secca

La pelle si secca spesso sotto il sole, causando una maggiore produzione di olio, è importante intervenire e idratare regolarmente la pelle. Questo può avvenire attraverso l'uso di un siero o di una crema idratante, anche in questo caso dipende da ciò che funziona meglio per te e per la tua pelle.

Mantenere bassi i livelli di stress

Livelli di stress elevati inducono il corpo a produrre più ormoni, che a loro volta stimolano la produzione di olio da parte delle ghiandole. Quindi, mantenendo bassi i livelli di stress, si può evitare una sovrapproduzione di sebo che causa l'insorgenza dell'acne.

Mangiare sano

L'alimentazione può svolgere un ruolo importante nel favorire o peggiorare la comparsa dell'acne. Ecco alcuni fattori che peggiorano regolarmente l'acne:
- Cibi trasformati
- Alcool
- Zucchero
- Prodotti caseari

Limitare il trucco

Può essere allettante usare il trucco per coprire i brufoli, ma una quantità eccessiva di cosmetici sulla pelle può peggiorare l'acne. Questo è dovuto al fatto che il trucco spesso ostruisce i pori, scatenando a sua volta l'insorgenza dell'acne. Se non vuoi rinunciare al tuo make-up, cerca un prodotto leggero e senza profumo. Quando ci si strucca è importante utilizzare movimenti delicati e usare un detergente specifico per le pelli sensibili.

PROTEZIONE SOLARE E PELLE CON MACCHIE

Ragazza che applica Nivea Sun Protect & Dry Touch Spray

Se hai l'impressione che i tuoi brufoli peggiorino quando siete al sole, anche questo può dipendere dalla vostra protezione solare. È essenziale indossare una protezione solare al sole, ma ne esistono diversi tipi e alcuni sono più indicati per la pelle a tendenza acneica di altri.

Quando si cerca una protezione solare che non peggiori la pelle a tendenza acneica, si dovrebbe cercare di evitare creme solari pesanti e grasse. È più probabile che queste ostruiscano i pori, aumentando la probabilità di insorgenza di eruzioni cutanee. NIVEA Protect & Dry Touch Invisible Spray SPF 50 è una crema solare più leggera che offre un'elevata protezione contro i raggi UVA e UVB ed è resistente al sudore e all'acqua, ed è uno dei rimedi per l'acne da sole.

Spesso ci si preoccupa di scegliere tra creme solari minerali o chimiche: entrambe sono adatte all'uso, e la scelta può dipendere dalla reazione del proprio tipo di pelle. Per quanto riguarda la protezione solare del viso, si ritiene che sia meglio utilizzare una protezione solare minerale, in quanto tende a essere meno grassa e migliore per la pelle sensibile.

Spray Solare Protect & Dry Touch FP50 è una protezione solare per il viso non grassa, ultra leggera e idratante. Il suo SPF 50 protegge efficacemente la pelle dai raggi UV e non irrita la pelle sensibile del viso a tendenza acneica.

NIVEA Protezione solare viso

BRUFOLI E SOLE: IL SOLE AIUTA LE CICATRICI DA ACNE?

Donna di capelli ricci allo zenzero che tiene una crema per il viso Nivea

Con il termine ""cicatrici da acne"" si intendono i vari segni che l'acne può lasciare dietro di sé. È giusto dire che l'abbronzatura può dare l'illusione di ridurre le cicatrici, ma non è affatto così. Una volta che l'abbronzatura è svanita, è probabile che l'esposizione ai raggi UV renda le cicatrici più evidenti e meno probabili da sbiadire nel tempo.

Il peggioramento/approfondimento delle cicatrici dell'acne da esposizione al sole è comunemente dovuto alla disgregazione del collagene che si verifica. Con il tempo i raggi UV distruggono il collagene e l'elastina, che servono a dare struttura alla pelle. Esistono molti prodotti per le cicatrici da acne, ma nella maggior parte dei casi l'SPF è la cura più essenziale.