Il contatto umano mi ha cambiato la vita

scopri la loro storia

Il potere del contatto umano nelle foto

scopri la sua storia

CARE FOR HUMAN TOUCH: LA NOSTRA MISSIONE PER ISPIRARE IL VALORE DEL CONTATTO UMANO

Il ritmo della vita quotidiana moderna, le connessioni sempre più virtuali e la pandemia di coronavirus stanno ostacolando i contatti umani e ci fanno sentire soli e isolati. Con l’iniziativa #CareForHumanTouch vogliamo aumentare la consapevolezza e invitare le persone a dare più spazio al contatto umano nella loro vita quotidiana. Per questo NIVEA sostiene i progetti che prevedono il contatto umano come elemento che migliora la qualità della vita per le persone a rischio di solitudine.

LE SENSAZIONI DATE DAL CONTATTO UMANO

Cosa accade al nostro corpo quando qualcuno ci tocca?


1

Il battito cardiaco si rilassa e la pressione sanguigna si normalizza


2

I sintomi di ansia e depressione si riducono


3

Il livello degli ormoni dello stress si riduce


4

Il livello degli ormoni della felicità aumenta e il sistema immunitario si rafforza

“Questo è un momento particolarmente traumatico: il virus purtroppo è una triste realtà. Non appena sarà possibile, torneremo ad abbracciarci, perché il contatto fisico fa parte della nostra natura.”
Prof. Tzipi Strauss

Prof.ssa Tzipi Strauss

Specialista in pediatria e neonatologia

Il potere del contatto fisico è scientificamente provato

Il contatto fisico aiuta ad alleviare l'agitazione legata alla demenza

Il risultato di 163 studi che hanno coinvolto quasi 25.000 pazienti è che la cura multidisciplinare, il massaggio e la terapia tattile sono stati più efficaci rispetto al trattamento dei pazienti con i tradizionali farmaci antipsicotici.

Il contatto “pelle a pelle” aiuta i neonati prematuri a crescere sani

Lo studio offre un'ulteriore prova che se un neonato prematuro è medicalmente stabile, la pratica secolare di tenere a stretto contatto il piccolo - da pelle a pelle, da battito cardiaco a battito cardiaco - potrebbe avere degli effetti positivi. Da un'indagine condotta su oltre 100 studi precedenti, è emerso che, complessivamente, cullare un bimbo tenendolo a contatto diretto con la propria pelle, una tecnica ampiamente nota come “marsupioterapia”, può ridurre del 36% il rischio di morte di un neonato prematuro e di basso peso alla nascita.

Studio sulla solitudine

Uno studio sui britannici anziani ha rilevato che la solitudine era due volte più malsana dell'obesità, e che le persone sole di 50 anni o più avevano il doppio delle probabilità di morire rispetto ai loro coetanei non soli. Dato il loro rischio maggiore, sia per la solitudine che per i problemi di salute legati all'età, le persone anziane hanno bisogno di più contatto umano - e non di meno.

Il contatto fisico negli sport

Uno studio etologico statunitense ha codificato il comportamento tattile dei giocatori della National Basketball Association (NBA) durante la stagione 2008-2009. In linea con le ipotesi, un gioco maggiormente basato sul contatto fisico ad inizio stagione ha comportato una migliore performance, sia per i giocatori individuali che per le squadre, successivamente nel corso della stagione.

Lasciati ispirare

Ci sono molti modi per dare più spazio al contatto umano nella tua quotidianità Perché non iniziare oggi con uno dei seguenti?
Report globale

Lo stato del contatto umano

Ogni anno, NIVEA conduce un sondaggio globale con oltre 11.000 persone. Una scoperta particolarmente rilevante: Molte persone non hanno quasi mai contatti fisici. E la pandemia da Covid-19 ha peggiorato la situazione.

Tassi globali di gradimento:
„Nessun tipo di contatto fisico il giorno prima dell’intervista.“
“Due amici in un bar. Numero di contatti fisici in Inghilterra: zero. Negli Stati Uniti: due. A Porto Rico: 180.”

Sidney M. Jourard

Psicologo
Comunicazione non verbale

Il linguaggio internazionale del contatto fisico

Naturalmente, essere toccati da persone con intenzioni amichevoli può essere un'esperienza piacevole o invasiva. Anche se il contatto fisico è un linguaggio universale, nonché il primo che apprendiamo, ci sono alcune differenze nel mondo. Ad esempio, il seguente:

ARGOMENTI ATTUALI

L’EPIDEMIA DELLA SOLITUDINE

I Millennials sono i più connessi - e anche i più soli.
Ma c’è una via d’uscita! Intervista con Derrick Feldmann sulla solitudine, da dove proviene e come possiamo contribuire a prevenirla.

LO SAPEVI...

OGNI SECONDO UNA PERSONA

afferma che il contatto fisico non fa parte della sua quotidianità

6 PERSONE SU 10

sentono la mancanza del contatto fisico e vorranno recuperarlo dopo l'emergenza

3 PERSONE SU 4

durante l’isolamento si sono rese conto dell’importanza del contatto fisico per la propria salute

9 PERSONE SU 10

si sentono sole in assenza di contatto fisico

OGNI SECONDO UNA PERSONA

afferma che l’isolamento l’ha fatta sentire sola, come mai avvenuto prima

9 PERSONE SU 10

affermano che la mancanza di contatto umano le fa sentire sole anche se hanno molti contatti sui social network