7 cause della pelle sensibile e come curarla

Tutto ciò che c'è da sapere sulla pelle sensibile e come prendersene cura

Cosa c'è in questo articolo?

Tempo di lettura: 12 minuti

Cos'è la pelle sensibile?
7 Cause della pelle sensibile al tatto
Sensibilità improvvisa della pelle, cosa fare?
Importanza della protezione solare per la pelle sensibile
Panoramica dei fatti
Scegliere il trattamento giusto per la pelle sensibile
Routine di trattamento per la pelle sensibile
La skincare routine per la pelle sensibile negli uomini
Riassunto
FAQ

COS'È L'IPERSENSIBILITÀ CUTANEA?

L'ipersensibilità cutanea o pelle sensibile è un problema comune a molte persone, caratterizzata da una maggiore reattività della pelle a vari fattori esterni e interni. I principali sintomi della pelle sensibile al tatto sono: arrossamento, prurito, sensazione di bruciore e secchezza. Può reagire negativamente a determinati prodotti skincare, a fattori ambientali o anche a fattori di stress emotivo. Prestare attenzione a questi segnali può aiutare a identificare la pelle sensibile e ad adottare pratiche di skincare adeguate.

Perché la mia pelle è sensibile al tatto?

7 CAUSE DELLA PELLE SENSIBILE AL TATTO

Sebbene le precise cause della pelle sensibile al tatto siano complesse, diversi fattori chiave contribuiscono al suo sviluppo e alla sua acutizzazione.

Genetica:
La storia familiare può influenzare la funzione di barriera naturale della pelle e la sua capacità di trattenere l'umidità, rendendo alcuni individui più suscettibili alle irritazioni e alle reazioni allergiche.
Disfunzione della barriera cutanea:
Lo strato più esterno della pelle è una barriera protettiva che protegge dagli stress ambientali e mantiene l'equilibrio dell'umidità. Nelle persone con pelle sensibile, la barriera idrolipidica può essere compromessa o indebolita, consentendo a irritanti, allergeni e microbi di penetrare più facilmente.
Fattori ambientali:
L'esposizione a condizioni climatiche avverse, all'inquinamento, ai raggi UV e al riscaldamento o all'aria condizionata degli ambienti interni può peggiorare i sintomi della pelle sensibile. Questi fattori possono scatenare infiammazioni, stress ossidativo e disidratazione, compromettendo ulteriormente la funzione di barriera della pelle e aumentando la sensibilità.
Allergeni e sostanze irritanti:
La pelle sensibile può reagire ad alcune sostanze presenti nei prodotti skincare, nei cosmetici, nei detergenti e negli indumenti. Allergeni come alcuni conservanti e coloranti o fragranze possono talvolta scatenare reazioni, mentre sostanze irritanti come detergenti aggressivi e alcol (etanolo) possono causare arrossamenti.
Condizioni cutanee sottostanti:
Condizioni cutanee come l'eczema, la rosacea, la psoriasi e la dermatite seborroica comportano un'infiammazione e una compromissione della funzione di barriera della pelle, con conseguente aumento della sensibilità. È importante consultare un dermatologo per un piano di trattamento personalizzato.
Cambiamenti ormonali:
Le fluttuazioni dei livelli ormonali, in particolare durante la pubertà, la gravidanza, la menopausa e i cicli mestruali, possono influenzare la sensibilità della pelle. I cambiamenti ormonali possono influire sulla produzione di sebo, sui livelli di idratazione e sulla risposta infiammatoria della pelle.
Fattori legati allo stile di vita:
Anche alcuni fattori legati allo stile di vita, come lo stress, il sonno insufficiente, le scelte alimentari sbagliate e il fumo, possono avere un impatto sulla salute della pelle ed aggravarne la sensibilità.

SENSIBILITÀ IMPROVVISA DELLA PELLE? ECCO COSA FARE

Sperimentare un'improvvisa sensibilità della pelle può essere allarmante e fastidioso, ma si possono adottare alcuni accorgimenti per affrontarla efficacemente o ridurne i segni:

Una volta individuato un potenziale fattore scatenante, evita di esporti ulteriormente per non aggravare la sensibilità.
Passa a prodotti skincare studiati per le pelli sensibili che contengono ingredienti lenitivi come l'Aloe Vera, il Dexpantenolo o la Camomilla, che possono aiutare ad alleviare arrossamenti, prurito o irritazioni.

Se la sensibilità improvvisa persiste o peggiora nonostante queste misure, è essenziale consultare un dermatologo o un professionista della pelle per ottenere consigli personalizzati e opzioni di trattamento.

giovane donna che utilizza il prodotto Nivea Derma Skin Clear

Acne e Ipersensibilità cutanea

L'acne e la pelle sensibile sono spesso associate e presentano sfide uniche nella skincare routine. La pelle sensibile può reagire negativamente ai trattamenti aggressivi contro l'acne, provocando arrossamenti, irritazioni e secchezza. È fondamentale utilizzare prodotti delicati e non comedogeni formulati specificamente per la pelle sensibile per evitare di aggravare i brufoli o altri sintomi della pelle sensibile.

Tratta la pelle sensibile al tatto con delicatezza
Evita di usare prodotti con ingredienti aggressivi, perché è importante trattare la pelle sensibile con delicatezza. Per esempio, scegli esfolianti delicati come l'acido lattico, che esfoliano la pelle rimuovendo le cellule morte senza irritare la pelle sensibile.
Introduci i prodotti gradualmente
Quando si inseriscono nuovi prodotti skincare nella propria routine, è consigliabile procedere con cautela. L'introduzione graduale di nuovi prodotti consente di capire come reagisce la pelle e di individuare eventuali sensibilità o reazioni avverse.
Evita di sovraccaricare la pelle
L'uso di troppi prodotti può a volte peggiorare le condizioni della pelle già esistenti, provocando ulteriori infiammazioni e bruciori, quindi optare per una skincare routine minimalista può essere vantaggioso.

IMPORTANZA DELLA PROTEZIONE SOLARE PER LA PELLE SENSIBILE

La pelle sensibile è particolarmente vulnerabile all'esposizione al sole a causa della sua struttura più debole e della ridotta resistenza a fattori esterni come i raggi UV. La protezione solare è quindi fondamentale perché aiuta a proteggere la barriera cutanea dai danni indotti dai raggi UV, che possono aumentare il rischio di arrossamenti e irritazioni.

Incorporando una protezione solare ad ampio spettro nella propria skincare routine, è possibile può ridurre al minimo il rischio di danni a lungo termine, mantenere la salute della pelle e conservare un tono e una consistenza più uniformi.

NIVEA SUN

PANORAMICA DEI FATTI

Pelle sensibile al tatto

Frequenza: La pelle sensibile colpisce una parte significativa della popolazione, con stime che vanno dal 20% al 50% degli individui che riferiscono un certo livello di sensibilità cutanea.

Sintomi della pelle sensibile: Arrossamento, prurito, sensazione di bruciore, secchezza e disagio in caso di esposizione a determinati fattori scatenanti.

Fattori scatenanti: Vari fattori come allergeni, alcuni prodotti skincare, cambiamenti ormonali, condizioni climatiche e condizioni cutanee sottostanti possono portare a una pelle sensibile.

Trattamento: Il trattamento della pelle sensibile spesso prevede l'uso di prodotti skincare delicati, l'evitamento di fattori scatenanti già noti, la gestione delle condizioni cutanee sottostanti e l'introduzione di cambiamenti nello stile di vita per ridurre la sensibilità.

SCEGLIERE IL TRATTAMENTO GIUSTO PER LA PELLE SENSIBILE

Se hai la pelle sensibile, devi assicurarti di utilizzare prodotti skincare particolarmente delicati. Ecco alcuni consigli per aiutarti a scegliere quelli giusti:

Giovane donna che usa la lozione per il corpo senza profumo NIVEA Repair & Care

Formule ipoallergeniche: Opta per creme e creme idratanti etichettate come ipoallergeniche, in quanto sono formulate per ridurre al minimo il rischio di reazioni allergiche e irritazioni. Se non hai particolari allergie, ma piuttosto una sensibilità generale, puoi anche scegliere di utilizzare prodotti studiati per la pelle sensibile.
Ingredienti lenitivi: Cerca prodotti con ingredienti lenitivi che calmino e idratino la pelle sensibile senza causare irritazioni. Per esempio, la Glicerina fornisce idratazione e un effetto lenitivo, mentre la Provitamina B5 (Dexpantenolo) guarisce e protegge, alleviando il prurito e la sensazione di disagio. Una combinazione di questi due ingredienti si trova nella Crema Corpo NIVEA Repair & Care Fragrance Free, che aiuta a lenire la pelle molto secca e sensibile e a rafforzare la sua barriera protettiva per prevenire la perdita di idratazione.
Texture e consistenza: Scegli creme e creme idratanti con una consistenza leggera e non grassa, che si assorba facilmente nella pelle. Le formule pesanti possono dare fastidio e possono accentuare la sensibilità in alcuni individui.
Patch test: Prima di applicare una nuova crema o un nuovo idratante su tutto il viso, esegui un patch test su una piccola area di pelle (generalmente all'altezza della piega del gomito) per verificarne l'effetto sulla sensibilità.
Consulta un dermatologo: Se non si è sicuri di quali prodotti siano adatti alla propria pelle sensibile, si consiglia di consultare un dermatologo. Può fornirti consigli personalizzati in base al tuo tipo di pelle e ai tuoi problemi specifici.

SKINCARE ROUTINE PER PELLI SENSIBILI AL TATTO

Per trattare le pelli sensibili, può essere utile adottare un approccio minimalista.

Detersione: Inizia con un detergente delicato, che rimuoverà efficacemente sporco, olio e impurità dalla pelle senza privarla degli oli naturali o causare irritazioni.

Prova l'Acqua Micellare NIVEA Senza Profumo Lenitiva per pelli sensibili con Complesso di Aminoacidi e Dexpantenolo, per detergere delicatamente la pelle e rimuovere il make-up, il tutto lenendo e idratando la pelle.
Idratazione: Utilizza una crema idratante delicata per idratare la pelle. NIVEA Nourishing Day Care nutre intensamente la pelle e la idrata per 24 ore.

Dona una sensazione di comfort grazie alla sua formula appositamente arricchita con il complesso NIVEA di idratazione intensa, l'Olio Di Mandorle Dolci di origine naturale e il Burro di Karité.
Protezione solare: L'applicazione della protezione solare è una parte irrinunciabile della skincare mattutina e non dimenticare di riapplicarla ogni due ore. La gamma di Creme Solari NIVEA Face offre una protezione per tutti i tipi di pelle, per godersi il sole in tutta sicurezza.

SKINCARE ROUTINE PELLE SENSIBILE DEGLI UOMINI

Gli uomini con pelle sensibile devono spesso affrontare difficoltà specifiche quando si tratta di cura del viso e rasatura. Una skicare routine specifica per le pelli sensibili può aiutare ad alleviare il fastidio e a mantenere una pelle dall'aspetto sano.

uomo che usa il balsamo post-rasatura NIVEA MEN Sensitive

Detersione: Inizia la tua skincare routine con un detergente per il viso per rimuovere le impurità, la sporcizia e l'olio in eccesso.
Rasatura: La rasatura a umido è più delicata per la pelle sensibile rispetto a quella a secco, quindi è importante bagnare accuratamente il viso.
Quindi, applica NIVEA MEN Sensitive Gel Da Barba sull'area da radere. La formula senza alcool (0% di alcool etilico) contiene estratti di camomilla e hamamelis (nota anche come amamelide) e protegge la pelle dai segni di irritazione legati alla rasatura per una rasatura accurata e confortevole. Si consiglia di radersi nella direzione di crescita dei peli, poiché la rasatura contraria può causare irritazioni e peli incarniti.
Post rasatura: Dopo la rasatura, sciaqua il viso con acqua tiepida. Asciuga la pelle tamponandola delicatamente con un asciugamano, evitando di sfregare perché potrebbe irritare ulteriormente la pelle. Il NIVEA MEN Sensitive Balsamo Dopobarba, che contiene Camomilla e Vitamina E, aiuta a lenire i segni di irritazione sulla pelle appena rasata e fornisce un'idratazione intensa.
Idratazione: Per mantenere la pelle idratata, incorpora NIVEA MEN Sensitive Crema Idratante. La sua formula delicata e priva di alcool (alcool ehtilico) contiene Vitamina E, Provitamina B5 (Dexpantenolo) ed Estratto di Camomilla e fornisce un sollievo immediato e duraturo alla pelle sensibile.
Protezione solare: Per completare la tua routine, includi una protezione solare per il viso per proteggere la pelle dai dannosi raggi UV.

RIASSUMENDO

La pelle sensibile è caratterizzata da una maggiore sensibilità ai fattori esterni e interni. È fondamentale comprendere e curare efficacemente la pelle sensibile per preservarne l'aspetto sano e luminoso. I sintomi della pelle sensibile si presentano con vari segni come arrossamento, prurito, sensazione di bruciore e secchezza. La pelle può reagire negativamente a determinati prodotti skincare, a fattori ambientali o anche a fattori di stress emotivo. Il trattamento prevede l'uso di prodotti delicati, l'evitamento dei fattori scatenanti, la gestione delle condizioni sottostanti e la modifica dello stile di vita per ridurre la sensibilità. Va inoltre sottolineato che la gestione della pelle sensibile insieme all'acne richiede una pratica delicata dei trattamenti.

FAQ

Quali sono le cause della pelle sensibile?

La pelle sensibile può essere causata da vari fattori, tra cui la genetica, i fattori ambientali, i prodotti skincare, i cambiamenti ormonali, le condizioni cutanee sottostanti e i fattori legati allo stile di vita.

Come si cura la pelle sensibile?

Per curare la pelle sensibile, è necessario utilizzare prodotti skincare delicati, evitando alcuni ingredienti e fattori ambientali che possono causare la reazione della pelle, proteggendo la pelle dai raggi UV con una protezione solare e adottando uno stile di vita sano con gestione dello stress e idratazione adeguata.

Posso usare esfolianti o retinoidi se ho la pelle sensibile?

Gli esfolianti e i retinoidi possono essere aggressivi sulla pelle sensibile e possono causare irritazioni. È essenziale procedere con cautela e scegliere esfolianti delicati con ingredienti delicati o consultare un dermatologo prima di incorporare questi prodotti nella propria skincare routine.

Come trattare la pelle sensibile del viso?

Per curare la pelle sensibile del viso, utilizza prodotti delicati formulati per la pelle sensibile, idratala regolarmente e proteggila dal sole con una protezione solare SPF 30+.

Come sapere se si ha la pelle sensibile?

Se spesso compaiono arrossamenti, pruriti o fastidi dopo l'uso di prodotti skincare o l'esposizione a determinati fattori come lavaggi frequenti, inquinamento o certe condizioni atmosferiche, è probabile che la tua pelle sia sensibile.

Quali ingredienti sono utili per la cura della pelle sensibile?

Ingredienti come la Provitamina B5 (Dexpantenolo), la Glicerina e l'Olio di Semi d'Uva possono essere utili per la pelle sensibile, aiutando a idratare, rafforzare la barriera cutanea e lenire le sensazioni di irritazione.