giovane donna che utilizza la crema anti-smagliature e macchie scure NIVEA Luminous630

Smagliature in gravidanza

Scopri le cause, come prevenire le smagliature in gravidanza e come trattarle.

Cosa c'è in questo articolo:

Smagliature in gravidanza: Dove compaiono?

Le smagliature si formano quando la pelle si dilata rapidamente a causa della crescita o dell'aumento di peso, come accade durante la gravidanza. Le zone più comuni sono la pancia, le cosce, il seno, i fianchi e i glutei. Le smagliature sulla pancia in gravidanza sono del tutto naturali, quindi dovresti cercare di accettarle come un ricordo della crescita del tuo bellissimo bambino.

Come riconoscere le smagliature in gravidanza?

Le smagliature in gravidanza sono striature o linee lunghe e strette che si sviluppano sulla pelle. In genere sono di colore rosso, viola o rosa quando appaiono per la prima volta e possono sfumare in un colore bianco o argenteo nel corso del tempo. Hanno una consistenza leggermente frastagliata e possono essere pruriginose o fastidiose.

Quando compaiono le smagliature in gravidanza?

Le smagliature rosse in gravidanza si sviluppano di solito nelle ultime fasi della gravidanza, ma possono variare da persona a persona. La maggior parte delle donne inizia a notarle intorno al sesto o settimo mese di gravidanza, quando l'addome e il seno si espandono, esercitando una pressione sull'elasticità della pelle. L'aspetto varia a seconda della genetica, del tipo di pelle e dell'aumento di peso. Non tutte le donne le riscontrano nella stessa misura durante la gravidanza.
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2 cause principali delle smagliature sulla pancia in gravidanza

donna che applica il siero olio corpo anti-smagliature NIVEA Luminous630
  1. Allungamento della pelle dovuto a un rapido aumento di peso:
    Vediamo ora quando compaiono le smagliature in gravidanza. Con la crescita del bambino, il corpo della madre subisce cambiamenti che portano a un rapido aumento di peso, in particolare nell'addome, nel seno e nelle cosce. Questo rapido “allungamento” provoca la rottura delle fibre elastiche della pelle, con conseguente formazione di smagliature.

  2. Come gli ormoni influenzano l'elasticità della pelle:
    Durante la gravidanza, l'aumento dei livelli di ormoni come il cortisolo e gli estrogeni può influire sul derma, lo strato intermedio della pelle. Questi ormoni fanno sì che la pelle diventi più fragile e meno elastica, rendendola più incline a sviluppare smagliature quando viene allungata rapidamente.

4 consigli su come evitare le smagliature in gravidanza

Sebbene sia generalmente impossibile prevenirle completamente, ecco alcuni consigli su come evitare le smagliature in gravidanza:
  1. Rimanere idratati dall'interno:
    Bere acqua a sufficienza è consigliato non solo per lo sviluppo del bambino, ma anche per mantenere la pelle idratata dall'interno e preservarne l'elasticità.
  2. Mantenere la pelle idratata:
    La pelle idratata è più elastica e può sopportare meglio gli allungamenti che si verificano durante la gravidanza. Applica regolarmente prodotti idratanti contenenti ingredienti come la Vitamina E e l'Olio di Mandorle che possono aiutare a mantenere l'idratazione e l'elasticità della pelle.
  3. Mangiare una dieta equilibrata:
    Una dieta sana ed equilibrata è essenziale non solo per lo sviluppo del nascituro, ma anche per la struttura e l'elasticità della pelle. Inoltre, contribuisce a ridurre il rischio di un improvviso aumento di peso, che favorisce la comparsa di smagliature. Il consumo di alimenti ricchi di Vitamine C ed E, Zinco e proteine può rafforzare la salute della pelle e migliorare la sua capacità di allungarsi senza strappi.
  4. Attività fisica quotidiana:
    Praticare uno sport o un'attività fisica adatta alla fase della gravidanza favorisce la circolazione sanguigna e aiuta a limitare l'aumento di peso e il rischio di diabete.
Panoramica dei fatti

Smagliature in gravidanza

Cosa sono le smagliature in gravidanza: 
Sono striature sulla pelle causate dallo stiramento accelerato della pelle. 

Come riconoscere le smagliature in gravidanza: 
Inizialmente appaiono come linee rosa, rosse o viola; le smagliature rosse in gravidanza in genere si attenuano fino a diventare bianco-argentee. 

Cause: 
Si sviluppano quando la pelle si allunga rapidamente, come spesso accade durante la gravidanza. 

Come prevenire le smagliature in gravidanza: 
Rimanere idratati, idratarsi regolarmente, puntare a un graduale aumento di peso, mantenere una dieta sana e fare regolare esercizio fisico per favorire l'elasticità della pelle.

Come curare le smagliature in gravidanza

L'idratazione è fondamentale quando si trattano le smagliature in gravidanza: ecco alcuni consigli per applicare correttamente la crema idratante:

Scegliere la crema idratante giusta:

Opta per una crema idratante formulata per la pelle sensibile e sicura per l'uso durante la gravidanza. Cerca ingredienti come il Burro di Cacao, il Burro di Karitè, l'Olio di Mandorle o la Vitamina E, noti per le loro proprietà idratanti e ammorbidenti.

Applica quotidianamente una crema idratante:

Usa una crema idratante nella routine quotidiana della pelle, soprattutto dopo il bagno o la doccia quando la pelle è leggermente umida, per bloccare l'idratazione e mantenere la pelle morbida ed elastica. Massaggia generosamente la crema idratante con movimenti circolari sulle zone soggette a smagliature, come addome, seno, fianchi e cosce.
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Come trattare le smagliature post parto:

Le smagliature raramente scompaiono completamente, ma spesso si attenuano con il tempo. Tuttavia, se vuoi migliorare il loro aspetto, cerca prodotti skincare specifici per le smagliature.
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Si raccomanda di utilizzare sul corpo un solo prodotto contenente Luminous630 al giorno.

Che aspetto hanno le smagliature post parto?

Dopo il parto, le smagliature subiscono tipicamente dei cambiamenti nell'aspetto. Inizialmente smagliature roose in gravidanza possono apparire di quel colore a causa dell'infiammazione provocata dallo stiramento della pelle durante la gravidanza. Con il passare del tempo, di solito da alcuni mesi a un anno dopo il parto, le smagliature spesso si attenuano fino a diventare di un colore più chiaro e argenteo.

In sintesi

È importante ricordare che le smagliature sono una parte completamente naturale della gravidanza. Normalmente compaiono nelle ultime fasi della gravidanza, quando la pelle si allunga per adattarsi alla crescita del feto, ma può essere difficile prevenirle completamente. Mantenere l'idratazione della pelle con prodotti idratanti durante e dopo la gravidanza, bere acqua a sufficienza e gestire l'aumento di peso attraverso una dieta equilibrata e un regolare esercizio fisico può aiutare a ridurre la loro comparsa.

Domande frequenti

Come evitare le smagliature in gravidanza?

Anche se non è sempre possibile prevenirle del tutto, mantenere la pelle ben idratata e un peso adeguato può ridurne la gravità.

Le smagliature scompaiono dopo la gravidanza?

Spesso le smagliature si attenuano e diventano meno evidenti con il tempo, ma non è detto che scompaiano del tutto.

Le smagliature sono dolorose?

Le smagliature in sé non sono generalmente dolorose, ma la pelle può sentirsi tesa o pruriginosa quando si sviluppano.

Perdere peso dopo la gravidanza farà scomparire le smagliature?

Perdere peso può aiutare a ridurre l'aspetto delle smagliature, ma spesso rimangono visibili.

Quanto tempo ci vuole perché le smagliature svaniscano?

Il tempo varia, ma le smagliature possono scomparire in modo significativo da mesi ad anni dopo la gravidanza.

Le smagliature possono essere permanenti?

Anche se possono schiarirsi con il tempo, le smagliature spesso lasciano segni permanenti.

Le smagliature possono influire sull'autostima durante e dopo la gravidanza?

Sì, alcune persone possono sentirsi in imbarazzo per le loro smagliature, ma sono una parte comune e naturale della gravidanza.

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