Che cosa sono i grani di miglio?

Tutto quello che c'è da sapere su grani di miglio e trattamento deli grani di miglio

Che cosa sono i grani di miglio?

Non è possibile prevenire completamente la comparsa dei puntini bianchi sul viso. Tuttavia, alcune precauzioni e una buona routine di cura della pelle possono contribuire a limitarne la comparsa.

Le misure preventive possono anche giovare all'aspetto generale della pelle e possono rallentare la comparsa dei punti neri, aumentare la luminosità dell'incarnato e aiutare a prevenire l'invecchiamento precoce della pelle, non lasciando spazio neanche a un puntino bianco sotto l'occhio.

Che cosa sono i grani di miglio sul viso?

I grani di miglio sono un po' un mistero: non si sa molto su queste piccole macchie bianco-latte. Sappiamo però che non sono pericolose e che di solito spariscono da sole. Si notano spesso sul viso, dove possono formarsi a grappolo grani di miglio intorno agli occhi, ma non è raro trovarne un solo puntino bianco sotto l'occhio, sulla palpebra, sul collo e sulle mani. In particolare, si possono notare grani di miglio su o intorno alle occhiaie o sulle chiazze più scure delle guance.

Queste minuscole cisti sono piene di cheratina - la proteina presente nella pelle, nei capelli e nelle unghie - quando, invece di essere eliminata, si "arrotola" sotto alla pelle morta formando una palla sotto la superficie della pelle, creando queste piccole protuberanze. E sono davvero minuscoli, di solito non più grandi di 1-2 millimetri di diametro.

Sebbene non si conoscano ancora tutte le cause di queste punti bianchi sul viso, esistono fattori aggravanti. I grani di miglio sono talvolta legati all'esposizione al sole o all'uso ripetuto di creme steroidee, ma è anche genetica, il che significa che alcune persone ne sono più inclini di altre. Ma possono colpire tutti i tipi di pelle - secca, mista, sensibile o grassa - e tutte le età, dalla pelle dei bambini alla pelle matura.

Questi piccoli puntini bianchi sono benigni e superficiali, ma se ti danno fastidio, potresti volerli eliminare. Scopri le precauzioni da prendere per limitare la loro comparsa e come rimuoverli se necessario.

Qual è la differenza tra un comedone bianco e una macchiolina da grano di miglior?

I grani di miglio e i punti bianchi (o comedoni chiusi) sono microcisti causate da un accumulo di materiale sotto un sottile strato di pelle, che formano brufoli incolori in rilievo.

Tuttavia, la composizione di grani di miglio e comedoni è diversa. Il comedone chiuso è causato da un accumulo di sebo, l'olio della pelle, talvolta accompagnato da batteri. Può infettarsi e trasformarsi in un brufolo rosso.

Come appaiono i grani di miglio?

La causa dei grani di miglio rimane ancora poco chiara. La loro comparsa è dovuta all'ostruzione dei follicoli piliferi sotto i pori della pelle. L'ostruzione può essere il risultato di una scarsa eliminazione delle cellule morte o di fattori esterni aggressivi che spogliano la pelle.

I grani di miglio possono anche essere genetici. In ogni caso, i grani di miglio possono essere aggravati da fattori che destabilizzano la pelle e interrompono il rinnovamento cellulare.

Ecco alcuni fattori aggravanti che possono rendere più probabile la loro comparsa:

- Esposizione ai raggi UV
- Tabacco e alcol
- Uso eccessivo di prodotti per l'igiene
- Prodotti cosmetici occlusivi, aggressivi o inadeguati
- Gesti igienici abrasivi ripetuti
- Una lesione: ferita, ustione, intervento chirurgico o estetico
- Alcune condizioni della pelle come le dermatosi.

È possibile prevenire la comparsa dei grani di grani di miglio?

- Scegli cosmetici non comedogenici, la cui formula non ostruisce i pori della pelle.

- Opta per prodotti detergenti delicati che rispettino il tuo tipo di pelle.

- Non sovraccaricare la pelle con formule troppo ricche o prodotti che coprono troppo. A meno che il tuo tipo di pelle non lo richieda, opta per formule all-in-one e non grasse.

- Utilizza un fondotinta adatto al tuo tipo di pelle, e non troppo pesante.

- Adotta una routine di cura della pelle semplice ma regolare per favorire l'eliminazione delle cellule morte: Detergi il viso ogni sera e al mattino. Una volta alla settimana, esfolia per favorire l'eliminazione delle cellule morte.

- Evita l'uso di azioni o prodotti abrasivi. Opta per scrub delicati e limitatene la frequenza. Evita peeling e laser fino alla scomparsa dei grani di miglio. Asciuga la pelle tamponando piuttosto che strofinando il panno o l'asciugamano.

- Idrata e nutri la pelle per facilitare il rinnovamento cellulare. Applica una crema idratante sul viso al mattino e alla sera. Scegli una formula nutriente per la pelle secca o qualcosa di lenitivo per la pelle sensibile.

- Dedica una cura specifica al contorno occhi. Per sostenere questa zona fragile, opta per un trattamento adatto e non troppo ricco.

- Proteggiti dai raggi UV. Evita i lettini solari, indossa un cappello al sole, limita il tempo di esposizione e metti sempre la protezione solare, anche in inverno.

- I fattori legati allo stile di vita giocano un ruolo importante: Dormire a sufficienza, limitare lo stress, praticare un'attività fisica regolare, evitare il più possibile alcol e tabacco, l'eccesso di grassi e zuccheri.

Come rimuovere i grani di miglio

In teoria non è necessario rimuovere i grani di miglio. Scompaiono naturalmente, senza intervento, in poche settimane... o in pochi mesi.

Per chi è infastidito dai puntini bianchi sul viso o sulle occhiaie, o quando c'è un gruppo di grani di miglio sul viso, è possibile rivolgersi a un dermatologo per eliminarli.

A seconda dell'estensione dei grani di miglio, un esperto di skincare può consigliare trattamenti esfolianti professionali o la pulizia della pelle: viene praticata una piccola incisione con un ago specifico, prima di estrarre il granello di miglio.

È possibile rimuovere i grani di miglio da soli?

No! Puoi favorirne la scomparsa con l'uso di scrub delicati, ma fai attenzione a non irritare la pelle usandoli con troppa frequenza (una o due volte alla settimana è di solito sufficiente) o strofinando con troppa foga.

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È fortemente sconsigliato cercare di estrarre questi puntini bianchi sul viso a casa, senza l'intervento di un professionista. Raccogliere e spremere i grani di miglio raramente ha successo e la pelle danneggiata può infettarsi e lasciare cicatrici. È meglio avere pazienza o rivolgersi a un dermatologo per scegliere un trattamento adeguato.

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Trattamento dei grani di miglio

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Anche l'esfoliazione è importante, ma non strofinare troppo con il prodotto scelto e limitane l'uso a una o due volte alla settimana. Mantenere la pelle idratata aiuterà anche a mantenere il suo naturale equilibrio del pH e le darà maggiori possibilità di mantenersi in ottima salute.

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