Pelle bella e sana in estate

• Proteggi la tua pelle dal sole: i raggi UV sono una vera e propria minaccia per la pelle. Per questo dovresti applicare sempre una protezione solare su viso e corpo. Scopri qui come scegliere la protezione solare adatta a te.
• Idrata adeguatamente la tua pelle: il calore dell’estate la disidrata facilmente. Doposole Hydrate di NIVEA dà sollievo alla pelle e le ridona il giusto livello di idratazione. 
• Bevi a sufficienza: in estate tieni sempre una bottiglia d’acqua a portata di mano. Il corpo perde molti liquidi a causa dell’aumento della sudorazione. In estate è consigliabile bere dai due ai tre litri di acqua al giorno per idratare al meglio la pelle. 
• Rinfrescati nel modo giusto! In estate molti amano rinfrescarsi con una doccia fredda. Questo improvviso shock termico, tuttavia, non blocca la sudorazione, che riprenderà non appena usciti dalla doccia. Per questo è meglio optare per una doccia tiepida che manterrà più a lungo la sensazione di freschezza. 

Protezione e abbronzatura duratura: Scopri qui i consigli per mantenere a lungo la tua abbronzatura.