Raggi UV

Raggi UV e i suoi effetti sul tuo corpo

Cosa devi sapere sulle radiazioni solari
Quando il sole splende, splende con tutti i colori e tutte le lunghezze d'onda della luce. Ogni tipo di radiazione ha effetti diversi. Ma sono i raggi UV ad essere importanti per la tua pelle.

Informazioni importanti sui raggi UV

Gli effetti dei raggi UV sono invisibili e non si notano

I raggi UV della luce solare sono sempre attorno a noi e provengono sia dalla luce diretta, sia da quella indiretta. L'intensità dei raggi UV varia in base alla stagione ed è più forte in estate rispetto all’inverno. Di conseguenza varia anche il rischio associato all'intensità dei raggi UV. La proporzione dei raggi UVB che causano le scottature è superiore nei mesi estivi rispetto a quelli invernali. Inoltre, l'intensità dei raggi UVB cambia nel corso della giornata: può essere 150 volte superiore a mezzogiorno, rispetto alle 6 del mattino. I raggi UVA invece hanno una intensità piuttosto costante. Pertanto è importante proteggerti sempre dai raggi UVA. Scopri qui maggiori informazioni su come proteggere correttamente la tua pelle dai raggi solari.

L'intensità dei raggi UV

Cosa fanno i raggi solari quando sono alla loro massima intensità?

I raggi UV ci raggiungono in varie intensità, sia direttamente dal sole, sia indirettamente, ad esempio tramite la riflessione della sabbia sulla spiaggia. L'intensità dipende da molti fattori, come il periodo dell'anno e l'ora della giornata, dalle superfici riflettenti, dalla distanza dell'equatore e dall'altitudine rispetto al livello del mare. Pertanto, l'intensità dei raggi UV è diversa in base all'ora, al luogo e all'ambiente circostante.

Non solo in estate si ha una grande quantità di raggi UV

L'intensità dei raggi UVB, che causano le scottature, è massima durante i mesi estivi, all'incirca a mezzogiorno, vicino all'equatore, a elevate altitudini, nonché vicino all'acqua, alla neve o ad altre superfici altamente riflettenti.

A volte più forte, a volte più debole

  • Giornalmente: l'intensità dei raggi UVB è collegata alla posizione del sole e cambia nel corso della giornata: può essere fino a 150 volte superiore a mezzogiorno, rispetto alle 6 del mattino. In generale dovresti evitare di esporti eccessivamente al sole o di evitarlo in particolare dalle 11 del mattino alle 3 del pomeriggio. 
  • Stagioni L'intensità dei raggi UV varia in base alla stagione ed è più forte in estate rispetto all’inverno. Di conseguenza varia anche il rischio associato all'intensità dei raggi UV. La proporzione dei raggi UVB che causano le scottature è superiore nei mesi estivi rispetto a quelli invernali. Durante tutto l'anno, la proporzione dei raggi UVA è soggetta a fluttuazioni meno forti rispetto ai raggi UVB. I rischi associati ai raggi UVA possono essere sicuramente controllati in modo più costante, ecco perché un'adeguata protezione UVA è importante anche per brevi periodi di esposizione al sole. 
  • Latitudine: l'intensità generale UV e la proporzione dei raggi UVB aumentano non appena ci si avvicina all'equatore, a differenza dei raggi UVA, nei quali la proporzione è elevata quasi in egual misura in tutto il mondo.
  • Condizioni metereologiche le nuvole possono sia aumentare sia ridurre l'entità di raggi UV che ci arrivano. Tuttavia poiché le nuvole influenzano solo leggermente l'intensità dei raggi UV, è necessaria una protezione solare sufficiente e adeguata anche durante le giornate estive nuvolose. 
  • Altitudine: Nell'Europa centrale, l'intensità dei raggi UVB aumenta del 15–20% per ogni 1.000 metri di altitudine rispetto al livello del mare. Ad un'altitudine di 3.000 metri è circa al 50%. Ciò significa che dovrai usare un fattore di protezione solare quando pratichi hiking e mentre scii in montagna. 
  • Ombra: Anche se l'ombra offre una considerevole protezione dai raggi UV, non ti offre una protezione completa. Si può riflettere o rifrangere una grande quantità di luce sulle superfici e sugli oggetti e ciò significa che anche le aree che sembrano essere all'ombra vengono comunque raggiunte dalla luce del sole. Noi consigliamo di proteggere le aree scoperte con i prodotti solari NIVEA, anche quando stai all'ombra. 
  • L'acqua, la sabbia e anche gli spiazzi d'erba riflettono i raggi UV e aumentano la loro intensità sulla nostra pelle. L'erba aumenta l'intensità dei raggi UV del 6%, l'acqua del 10%, la sabbia dal 15 al 25% e la neve di oltre il 30%. Scopri qui maggiori informazioni sugli effetti del sole.

Proteggi con molta cura la tua pelle dal sole

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